The Guardian'a göre, Londra South Bank Üniversitesi (LSBU) tarafından yakın zamanda yürütülen bir araştırma, aromalı e-sigaraları ve destekleyici metin mesajlarını seçme konusunda yardım alan sigara içenlerin sigarayı başarıyla bırakma olasılığının daha yüksek olduğunu keşfetti.
LSBU liderliğindeki çalışma, elektronik sigaraların sigarayı bırakmaya nasıl yardımcı olabileceğini keşfetmeyi amaçladı. Üç ay sonraki sonuçlar, katılımcıların yaklaşık yüzde 25'inin sigarayı başarıyla bıraktığını, yüzde 13'ünün ise sigara tüketimini yarıdan fazla azalttığını ortaya koydu.
Seçim konusunda rehberlik alanlar arasında ağlamak aromatik ve destekleyici metin mesajları, üç ay içinde sigarayı bırakma olasılığı yüzde 55 arttı.
Neden aromalı e-sigara seçmelisiniz?
Araştırmacılara göre, aromalı e-sigaraların mevcudiyeti, sigara içenlerin istek ve yoksunluk belirtileriyle daha etkili bir şekilde başa çıkmalarını sağlayarak sigarayı bırakmalarını kolaylaştırdı.
Destekleyici metin mesajları, müdahalenin etkinliğini daha da artırarak ek rehberlik ve cesaret sağladı.
Nikotin profesörü Lynne Dawkins, "Sigara içmek her yıl dünya çapında yaklaşık 8 milyon insanı öldürüyor ve çoğu zaman en etkili tedavilerden bazılarının bile sigara içenlerin sayısını azaltmada çok az etkisi var" dedi. tütün LSBU'da okuyor
“Bu tedaviden, yüzde 24.5'i üç ay sonra sigarasız kaldı ve yüzde 13'ü sigara tüketimini yüzde 50'den fazla azalttı.
Çalışmanın bulguları, sigarayı bırakma programları ve halk sağlığı politikaları için önemli çıkarımlara sahiptir.
Aromalı e-sigaralar, potansiyel çekiciliğiyle ilgili endişeler nedeniyle bir tartışma konusu olmuştur. genç insanlar, ancak bu araştırma, sigara içenlerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olmada yararlı bir rol oynayabileceklerini öne sürüyor.
Araştırma, vape ürünleri, nikotin gücü ve tatlar ile ilgili özelleştirilmiş öneriler sunmaya odaklandı. satın almak, elektronik sigaranın sigaraya kıyasla göreli zararları hakkında kısa bilgi sağlamanın ve kısa mesaj desteği sağlamanın yanı sıra.
Katılımcılar, bazıları bu müdahalelerin tümünü alan, bazıları hiç almayan ve bazıları bunların sadece bir kısmını alan gruplara ayrıldı.
