CBD sakızları çeşitli aromalarda, formülasyonlarda ve CBD konsantrasyonları. Her insanın, kendisine en iyi şekilde hizmet eden belirli bir CBD sakızlı dozu vardır. hakkında bilgi edinmek için En iyi sonuçları elde eden dozaj sizin için bireysel vücut kimyasını, istenen etkiyi, durumun yoğunluğunu/evresini, mevcut sorunu, metabolizmayı, vücudun esrara tepkisini ve vücut ağırlığını göz önünde bulundurmanız gerekir.
Sonraki bölümlerde, en iyisini seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğreneceksiniz. MİA Sizin durumunuzda en iyi sonucu verenleri seçmenize yardımcı olacak sakızlı dozaj.
İçindekiler
CBD Gummies nedir?
Cannabidiol'den (CBD) en iyi şekilde yararlanmanın harika bir yolu, onu nefis yiyecekler yoluyla ağızdan almaktır. CBD sakızları tatlandırıcılar, tatlandırıcılar, yağ infüzyonları, pektin ve çok çeşitli özlerden oluşur. Kenevir lipofilik olarak tanımlanır, yani yağa dönüşür ve bu nedenle hemen hemen her türlü yiyeceğe eklenebilir.
Bazen insanlar alır MİA Yenilebilir gıdaların sindirimi beklenenden daha uzun sürdüğünden, tüketiciler 30 dakika veya 2 saat sonrasına kadar bunların etkilerini hissetmeyebilirler. Ek olarak, CBD sakızlarının harika bir tadı olduğundan, insanların uygun CBD sakız dozajından daha fazlasını tüketme eğiliminde olmaları da muhtemeldir.
CBD'nin tüketim için güvenli olduğu düşünülse de, CBD ürünlerinin yakın zamanda piyasaya çıktığını ve aşırı miktarda tüketmenin baş dönmesi ve uyuşukluğun yanı sıra iştah ve ruh hali değişimlerine yol açtığının da bulunduğunu hatırlamanız gerekir.
Doğru CBD Sakızlı Dozajını Etkileyen Faktörler
Vücut Ağırlığı
Tıpkı alkolde ve diğer ilaçlarda olduğu gibi, tüketmeniz gereken CBD dozu, vücudunuzun kimyasalları ne kadar verimli parçaladığının bir işareti olduğu için kilonuza bağlıdır. Vücut ağırlığınız, ilk CBD sakızlı dozajına karar vermenize ve gerektiğinde ayarlamanıza yardımcı olabilir.
Eğer alıyorsan MİA İlk kez titrasyon kuralına uymanız önerilir; bu, düşük dozla başlamanız ve istediğiniz sonuçları elde edene kadar zamanla yavaş yavaş ayarlamanız anlamına gelir. Bu yaklaşım, aşırı doz ve aşırı vücut reaksiyonlarının tehlikelerinden kaçınmanızı sağladığından, çoğu uzman bunu tıbbi esrar dozaj protokolü olarak uygulamaktadır.
Doğru temel CBD sakızlı dozajınızı belirlerken, başlamak için uygun miktar, 1 kilo vücut ağırlığı başına 5-10 mg tüketmektir. Başlangıç dozunuzu belirlemek için, kaç miligrama ihtiyacınız olduğunu bulmak için vücut ağırlığını 10'a bölün ve zaman geçtikçe sizin için en iyi olanı bulana kadar ayarlayın.
Hesaplamaya zamanınız yoksa, farklı ağırlık kategorileri (altı veya üstü) için aşağıya bakabilirsiniz:
İstenen Etki
Why should you consume CBD gummies? What are your desired results? In case you are after a slight boo of concentration to kick off your day, 5 or 15 mg should be enough. Otherwise, in case you require a greater impact, you will need to add some more MİA sakızlı dozaj.
Bireylerin çoğu, vücutlarında sağlıklı endokannabinoid seviyelerini korumak için günlük olarak ölçülen dozlarda CBD alır. Diğer insanlar geceleri huzur içinde dinlenmek için CBD tüketirken, diğerleri sabah saatlerinde CBD alın günlük uğraşlarına devam ederken konsantrasyonlarını keskinleştirmek için.
Kişisel Kimyasal Bileşim
Since the efficacy of CBD gummies is greatly influenced by body composition, your right dose may not be efficient for another person. Every person’s body reacts to chemicals differently. Even though MİA is considered safe, it might have some negative impacts due to ilaç türleri ile bazı etkileşimler veya alerjen alıyorsun. Alışılmadık bir duygu yaşarsanız, sorunun ne olduğunu öğrenene kadar CBD'yi kullanmayı derhal bırakın ve sağlık uzmanı tavsiyesi alın.
Kaç CBD Sakızı Yemeliyim?
Yeni başlayan biri olarak, istenen belirli etkileri/koşulları da vurgulayan aşağıdaki CBD sakızlı dozaj kılavuzunu kullanabilirsiniz:
- Kan basıncı: 30 mg - 50 mg
- Günlük konsantrasyon: 5 mg - 15 mg
- Enflamasyon: 50 mg - 150 mg
- Stres: 15 mg - 30 mg
- Yüksek kaliteli dinlenme: 10 mg - 25 mg
CBD Ürünleri Almak İçin Profesyonel İpuçları
Yavaş başlayın ve zaman geçtikçe dozajınızı artırın. Sizin için neyin iyi olduğunu belirlemek için bazı deneyler yapın. Sizin için işe yarayan şey mutlaka başka bir kişi için çalışmamalıdır. Her kişi farklı dozajlara benzersiz şekilde tepki verir. Uygun CBD sakızlı dozajı, bir bireyin sağlığı ve vücudun kimyası tarafından belirlenir.
Doktorunuz size belirli bir doz reçete etmiyorsa, günde 10 ila 20 mg ile başlayabilirsiniz. Yeterince tolere edildiğinden emin olmak ve olası risklerden kaçınmak için bir hafta boyunca buna bağlı kalın. alerjik reaksiyonlar meydana gelen. Dozun sonuç vermemesi durumunda, istenen doza ulaşana kadar miktarı haftada 5 mg artırarak bir destek almayı düşünün.
Vücudunuza dikkat edin
Arzularınızı, ihtiyaçlarınızı ve vücudunuzun doğal ritmini izlemeye devam edin. Vücudunuz bir değişikliğe ihtiyacı olduğuna dair geri bildirim veya sezgi gönderdiğinde, aşağı veya yukarı doğru uygun ayarlamaları yapın.
Bir uzmandan tavsiye alın
Belirli bir hastalık için bir ilaç olarak marihuana alıyorsanız, biraz profesyonel tavsiye almanız veya kannabinoidleri daha iyi anlayan bir doktora danışmanız gerekir. Belirli semptomları tedavi etmek ve tercih ettiğiniz şeyi elde etmek için tıbbi geçmişiniz, ilaçlarınız ve vücut kitle indeksiniz (BMI) gibi önemli faktörler göz önünde bulundurularak doğru dozunuza karar verilecektir.
CBD Sakızlarının Herhangi Bir Sağlık Riski Var mı?
Genel olarak, bir çalışma şunu göstermiştir: MİA Ürünün kullanım talimatlarına uyulduğunda sağlık açısından neredeyse sıfır risk taşıyan bir takviye olarak güvenle kullanılabilir.
Daha ileri çalışmalara ihtiyaç duyulmasına rağmen, 2011 yılında bir makale paylaşıldı: haber düzenlenmiş kannabidiol uygulamasının, gıda tüketimi veya kan basıncı, vücut ısısı veya kalp hızı gibi fizyolojik belirteçler üzerinde herhangi bir etkisi olmaksızın, hem insanlarda hem de hayvanlarda oldukça güvenli ve toksik olmadığını göstermektedir.
CBD'nin başlangıçta bildirilen en yaygın olumsuz etkileri iştah, uyuşukluk, baş dönmesi, ağız kuruluğu ve nadir durumlarda ishaldeki değişiklikleri içerir.
zaman hala çok dikkatli olmanız gerekir. satın alma CBD ürünleri, çünkü tehlikeli kirletici maddelerden veya sentetik CBD'den oluşan yanlış etiketlenmiş CBD ürünleri nedeniyle olumsuz etkilerle karşılaşan çok sayıda kişi raporu var.
Sonuç
CBD sakızlı dozajı bireylere bağlıdır ve bir kişiden diğerine değişir. öğrenmek için ek araştırmalara ihtiyaç vardır. ideal CBD dozajları belirli sağlık koşulları için ve vücudun onu nasıl emdiğini belirleyen çok fazla faktör vardır.
Bu temel önerilen dozu belirli koşullar için uygulayabilirsiniz, ancak bunların yalnızca bir kılavuz olduğunu ve tüm CBD dozlarına uyan tek bir yöntem olmadığını unutmayın.
Düşük bir dozla başlayın ve yavaş yavaş artırın; vücudunuza dikkat edin ve ona göre ayarlayın. Ek olarak, bir CBD uzmanından profesyonel tavsiye alabilirsiniz.
