E-sigaralar aslında sigara içen insanların neden olduğu zararı azaltmak için sigaranın yerini alması için icat edildi. E-sigaralar piyasaya ilk sürüldüğünde ve satıldığında, yetişkin sigara içenlerin potansiyel olarak ölümcül bir alışkanlığı bırakmalarına yardımcı olabilecek modaya uygun, sağduyulu bir yol olarak ilan edildi.
Bununla birlikte, elektronik sigara dünya çapında büyüyen bir moda trendi haline geldiğinden, elektronik sigaranın potansiyel yan etkileri hakkında endişeler dile getirildi. Eşsiz vape kültürlerinin yaratılmasına rağmen, e-sigara kullanımıyla ilişkili potansiyel sağlık riskleri konusunda kendinizi eğitmeniz çok önemlidir.
İçindekiler
E-sigaralar Kötü mü? Vaping'in Etkileri?
Pek çok araştırma, e-sigaranın sigarayı bırakmayı olumlu yönde etkilediğini gösteriyor. sigara içme ve vücuttaki zararlı maddeleri azaltmak. Geleneksel sigaralarda bulunan karbon monoksit ve katran gibi zararlı maddeler elektronik sigaralarda bulunmaz.
Nitekim, Amerika Birleşik Devletleri'nde ve dünyanın geri kalanında ciddi akciğer hastalığı ve ölümler de dahil olmak üzere e-sigaraların tehlikeleri hakkında giderek daha fazla medya raporu var. Bazı insanlar vape'in herhangi bir yan etkisi olup olmadığını bilmek için sabırsızlanıyor mu? Bu yazıda, vapingin bazı semptomlarını ve yan etkilerini tartışacağız.
• Öksürme
Vapingin bir diğer yan etkisi de öksürüktür. PG boğazınızı tahriş eder, bu da birçok bebek bezi için kuru öksürüğe neden olabilir. Öksürük, vaping yaparken yanlış nefes alma şeklinizle de ilgili olabilir.
Elektronik sigaraya yeni başlayanların çoğu, sıkı bir hava akışıyla ağızdan akciğere nefes alarak başlama eğilimindedir; bu, uygun bir cihaz kullanarak sorunlara neden olmaz. Bununla birlikte, atomizer akciğer solumaları için daha uygunsa, ağızdan akciğere solumaya çalışırken kolayca öksürüğe neden olabilir.
Daha keyifli bir vaping deneyimi için nikotin gücünü düşürmeniz, yeni bir PG/VG oranı denemeniz ve farklı nefes alma yöntemlerini denemeniz önerilir.
• Baş ağrısı
E-sigaraların en yaygın yan etkilerinden birinin dehidrasyondan kaynaklanabilecek baş ağrısı olması şaşırtıcı gelebilir. E-likitlerdeki içerik, çevreleyen suyu emer ve bu da bir gün sonra dehidrasyona ve baş ağrısına neden olur. Bu sorunu çözmenin basit bir yolu var: Daha fazla su için ve vaping yaparken susuz kaldığınızdan emin olun.
• patlamış mısır akciğer
Patlamış mısır akciğeri, akciğerdeki küçük hava yollarına zarar veren kronik bir hastalıktır. Patlamış mısır fabrikasındaki işçiler, diasetil gibi ısıtmanın aromasını soluduktan sonra bu hastalığa yakalandığı için böyle adlandırılmıştır.
Diasetil, gıda ve e-sigaralara tereyağı benzeri ve diğer tatları vermek için kullanılan bir tatlandırıcı kimyasaldır. Elektronik sigaralar, elektronik sigaranın diasetil nedeniyle patlamış mısır akciğerine neden olabileceğinden endişeleniyor.
Vapingin neden olduğu patlamış mısır ciğerlerine dair herhangi bir rapor ve kanıt olmamasına rağmen, imalatçı diasetil kullanımını azaltmak için önlemler almıştır. bu e-likit İngiltere'de veya Avrupa Birliği bölgesinde üretilen diasetil eklenmesine izin verilmez.
Ancak bu hastalıklar, farklı insanların fiziksel durumları ile yakından ilişkilidir. Bazı insanlar vaping nedeniyle ciddi fiziksel reaksiyonlara neden olabilir. Diasetil alımından endişe ediyorsanız, e-likiti diasetil içermeyene değiştirmenizi öneririz.
• Kuru ağız
Ağız kuruluğu, vapingin en yaygın yan etkisidir. Ana sebep, e-likitin temel bileşeni olan propilen glikol(PG) ve bitkisel gliserin(VG)'nin aşırı alımıdır. Daha yüksek oranda PG ağız kuruluğunun ana nedenidir, ancak %100 VG kullananların bazıları da bu yan etkiyi yaşıyor.
Genel ağız kuruluğunu gidermenin en hızlı yolu, Biotin gibi bazı oral hidrasyon ürünlerini kullanmaktır. Veya ağzınıza nemi almak için sadece daha fazla su içebilirsiniz.
• Boğaz ağrısı
Boğaz ağrısı ve kaşınmasına bir çok şey neden olabilir: Aşırı nikotin ve propilen glikol alımı, aromaları ve hatta atomizer içindeki bobini aşırı derecede uyarmak.
Yüksek nikotinin, özellikle yüksek seviyelerde propilen glikol kullanıldığında boğaz ağrısına neden olduğuna dair raporlar vardır. Elektronik sigaralarda kullanılan bazı bobinler nikel bazlıdır ve bazı elektronik sigaralar boğazınıza büyük rahatsızlık verecek nikele alerjisi vardır.
Son Düşüncelerimiz
Bu rahatsızlık hissini hafifletmek için önce belirli nedenleri bulmalı ve ardından ilgili takip eylemlerini gerçekleştirmelisiniz. Nikel içerip içermediğini görmek için lütfen bobinin özelliklerini kontrol edin. Bobin içinde kullanılan tel ile ilgili ise diğer kanthal türlerini bobin benzeri Kanthal ile değiştirmeyi düşünmelisiniz.
dan kaynaklanıyorsa e-likitdeğiştirmenizi öneririz. e-likit mentollü meyve suyu gibi pürüzsüz bir tada sahip daha yüksek oranda VG veya daha düşük nikotin konsantrasyonu içerenler.
